PRNews.pl - banki, karty, konta oraz marketing i public relations

Najświeższe informacje z PRNews.pl w Twojej skrzynce!

Codziennie aktualne wiadomości ze świata finansów.

Zapisz się na nasz Newsletter ​i bądź na bieżąco z nowościami z branży!

  • Raporty
  • Instytucje
    • Aion Bank
    • Alior Bank
    • Bank BPS
    • Bank Millennium
    • Bank Ochrony Środowiska
    • Bank Pekao SA
    • Bank Pocztowy
    • Banki spółdzielcze
    • BGK
    • Biuro Informacji Kredytowej
    • BNP Paribas
    • Citi Handlowy
    • Compensa
    • Credit Agricole
    • Deutsche Bank
    • DNB
    • EuropAssistance
    • ING Bank Śląski
    • KIR
    • Klarna
    • Link4
    • Mastercard
    • mBank
    • Mondial Assistance
    • mPay
    • Nationale-Nederlanden
    • Nest Bank
    • PKO BP
    • PKO Leasing
    • Plus Bank
    • PolCard from Fiserv
    • Polski Standard Płatności
    • Pru
    • PZU
    • Raiffeisen Digital Bank
    • Revolut
    • Santander Bank Polska
    • Santander Consumer Bank
    • SGB
    • Standard Chartered Polska
    • Toyota Bank Polska
    • Trade Republic
    • Twisto
    • UniCredit
    • VeloBank
    • Visa
    • Volkswagen Bank Oddział Polska
    • Warta
  • Produkty
    • Bankowość internetowa
    • Bankowość mobilna
    • Oszczędzanie
    • Bezpieczeństwo
    • Karty
    • Kredyty
    • Konta
    • Płatności mobilne
    • Ubezpieczenia
  • Analizy
  • Kariera w finansach
  • Szkolenia
  • Forum
  • Newsletter
PRNews.plWiadomościUbezpieczeniaTaniej i zdrowiej, czyli noworoczne postanowienia na 2009 rok

Taniej i zdrowiej, czyli noworoczne postanowienia na 2009 rok

Ubezpieczenia 08.01.2009 (11:59)

Początek roku to zwykle dobry moment na mocne postanowienia. Zachętą do ich realizacji może być dodatkowa motywacja finansowa. Podpowiadamy kilka dobrych postanowień na kryzysowe czasy. 

Rok 2009 to dla wszystkich czas zaciskania pasa. Nie musi to jednak oznaczać dużych wyrzeczeń.

„Oszczędzanie to niekoniecznie rezygnacja z dotychczasowego poziomu życia. Czasami oszczędności mogą wyjść nam na zdrowie. A czasem odwrotnie – dbanie o zdrowie przyniesie nam oszczędności. Warto też wprowadzić systematyczność i planowanie w domowych wydatkach” – tłumaczy Wojciech Wężyk z grupy ubezpieczeniowej Ergo Hestia. 

Zadbaj o zdrowie

Schudnę i zacznę ćwiczyć.  Jogging, fitness – to nic nie kosztuje, potrzeba tylko dyscypliny. A z tą jest najciężej. Według badań TNS OBOP – 46% Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość. Warto więc pomyśleć, że duża nadwaga może skutkować nawet dwukrotną zwyżką* składki za ubezpieczenie na życie. W ekstremalnych wypadkach może nawet uniemożliwić zawarcie umowy z towarzystwem ubezpieczeniowym. Bez polisy na życie ciężko zabezpieczyć swoją rodzinę lub wziąć kredyt mieszkaniowy.

Rzuć palenie

Rzucę palenie – większość palaczy mówi to sobie nie tylko w Sylwestra. Nie zawsze skutecznie. Oprócz argumentów zdrowotnych warto pomyśleć o pieniądzach  zaoszczędzonych na papierosach, wybielaniu zębów itp. W 2009 roku ceny papierosów wzrosną o 20 proc. z powodu podwyżki podatku akcyzowego. W ciągu najbliższych 5 lat ceny mają wzrosną jeszcze o 50 proc. Oznacza to, że średnia cena paczki papierosów może wzrosnąć nawet do 15 zł. Paczka dziennie – to 450 zł miesięcznie, z czego ponad 60 proc. trafi do fiskusa.

Rzucenie palenia opłaci się także w przypadku zakupu ubezpieczeń. W przypadku ciężkiej postaci nikotynizmu, gdzie osoba ubezpieczana wypala co najmniej 2 paczki papierosów dziennie od ponad 10 lat składka na polisę życiową może wzrosnąć nawet o proc.

Oszczędzaj i myśl o przyszłości

Uporządkuję swoje finanse, zacznę oszczędzać. Pomyśl o tym, gdzie możesz znaleźć oszczędności i bezpiecznie je zainwestuj. Dobrym rozwiązaniem są specjalne programy oszczędnościowo rentowe. Jeśli np. już udało ci się rzucić palenie, to w kieszeni zostało kilkaset zł. Przeznaczając 200 zł miesięcznie na zabezpieczeniu swojej przyszłości, możesz liczyć nawet na gwarantowaną dożywotnią dodatkowa emeryturę w wysokości ponad 1500 zł (program Advanta**), nie ponosząc ryzyka starty pieniędzy. Pamiętaj,  że czym wcześniej zaczniesz oszczędzać tym więcej uzbierasz. Odkładają decyzję w czasie tracisz, bo czas to pieniądz i powinien pracować na ciebie, żebyś pewnego dnia ty nie musiał już pracować. 

Nie ryzykuj bez potrzeby

Nie będę kusił losu. Każdemu czasem zdarza się zapomnieć o opłaceniu polisy OC, lub ubezpieczenia mieszkania. Niektórzy świadomie zwlekają z opłatą składki licząc, że nie się nie stanie. Taki hazard może skończyć się życiową tragedią. Udział w wypadku samochodów (bez względu na to kto jest sprawcą) bez ważnej polisy OC może oznaczać konieczność wypłaty nawet kilkuset tysięcy zł (zniszczenie samochodu). Pożar lub zalanie mieszkania oznacza utratę całego majątku. Brak ubezpieczenia turystycznego na wyjazdach zagranicznych może zrujnować urlop, bo koszty obsługi medycznej są olbrzymie, a nie wszystkie wydatki są refundowane z NFZ. Pamiętaj, także że np. w grupie Ergo Hestia kupując ubezpieczenia w pakietach możesz liczyć na duże zniżki.

*- mężczyzna w wieku 40 lat przy, BMI 39, brak innych schorzeń
** – założenie systematycznych wpłat przez 30 lat przy stopie zwrotu na średnim poziomie 8 proc. 

Źródło: Grupa Ergo Hestia

2009-01-08
Redakcja PRNews.pl

Sprawdź także:

a 0 Intensywny kwiecień w TSUE. Na rozstrzygnięcie czeka aż sześć polskich spraw
09.04.2026 (08:47) – informacja prasowa

Intensywny kwiecień w TSUE. Na rozstrzygnięcie czeka aż sześć polskich spraw

W najbliższych tygodniach Trybunał Sprawiedliwości Unii Europejskiej zajmie stanowisko w sześciu sprawach istotnych …

a 0 Bank BNP Paribas udzielił kredytu SLL Grupie Neuca
09.04.2026 (08:45) – informacja prasowa

Bank BNP Paribas udzielił kredytu SLL Grupie Neuca

Bank BNP Paribas udzielił kredytu w formule Sustainability-Linked Loan (SLL) Grupie NEUCA – liderowi rynku hurtowej …

a 0 Rok 2016 był Rokiem Mobile dla użytkowników. 2026 będzie mobile dla każdego biznesu
09.04.2026 (08:44) – informacja prasowa

Rok 2016 był Rokiem Mobile dla użytkowników. 2026 będzie mobile dla każdego biznesu

W 2016 - określanym z tego względu Rokiem Mobile - nastąpiła milowa zmiana w zachowaniach użytkowników, dając …

a 0 Rusza II edycja konkursu filmowego „Wszystko ok? Hejt nie gramy w to” Fundacji Uniqa
09.04.2026 (08:42) – informacja prasowa

Rusza II edycja konkursu filmowego „Wszystko ok? Hejt nie gramy w to” Fundacji Uniqa

Fundacja UNIQA ogłasza drugą edycję konkursu filmowego „Wszystko ok?”, w którym zaprasza początkujących filmowców w …

a 0 SGB-Bank dołączył do IAA Polska
09.04.2026 (08:41) – informacja prasowa

SGB-Bank dołączył do IAA Polska

Do IAA Polska dołączają Kantar, SGB-Bank oraz Warexpo, wzmacniając odpowiednio kurie: professional services, …

a 0 Bank Gospodarstwa Krajowego dołącza do inicjatywy Future Finance Poland
09.04.2026 (08:38) – informacja prasowa

Bank Gospodarstwa Krajowego dołącza do inicjatywy Future Finance Poland

Bank Gospodarstwa Krajowego (BGK) oraz Future Finance Poland (FFP) podpisały porozumienie o współpracy. BGK — jako …

PRNews.pl

Zobacz również

Do 700 zł premii za konto w Santander Banku. Proste warunki i wypłata co miesiąc

Do 700 zł premii za konto w Santander Banku. Proste warunki i wypłata co miesiąc

Santander Bank Polska rusza z wiosenną promocją…

Bank Millennium płaci 900 zł za konto i aktywność. Poradnik, jak krok po kroku zebrać pełną pulę

Bank Millennium płaci 900 zł za konto i aktywność. Poradnik, jak krok po kroku zebrać pełną pulę

Bank Millennium wystartował z nową edycją promocji…

Raport: Liczba klientów w bankach – IV kwartał 2025 r.

Raport: Liczba klientów w bankach – IV kwartał 2025 r.

Łączna liczba klientów w 14 badanych bankach…

Raport: Liczba kart debetowych – IV kwartał 2025 r.

Raport: Liczba kart debetowych – IV kwartał 2025 r.

Na koniec IV kwartału 2025 r. w…

Dziennikarz Bankier.pl finalistą Nagrody Press Club Polska 2026

Dziennikarz Bankier.pl finalistą Nagrody Press Club Polska 2026

Wojciech Boczoń z Bankier.pl znalazł się w…

Who is who

Magdalena Ostrowska

Magdalena Ostrowska

Starszy Menedżer ds. Komunikacji, ING Bank Śląski Magdalena…

Agnieszka Jabłońska-Twaróg

Agnieszka Jabłońska-Twaróg

International Marketing Communications Manager w Twisto Od…

Robert Azembski

Robert Azembski

Członek Zespołu PR w Banku Ochrony Środowiska.…

O tym mówią bankowcy

Ostatnie komentarze

avatar komentującego

Anna Kozierska:

W 2025 roku to sprzedałam, blisko górki. Dało się to zrobić lepiej - …

pt., 3 kw. 2026 (11:09) • Gorączka złota 2025: NBP kupuje najwięcej [komentarz]

avatar komentującego

Juliusz:

Czy to jest brat Kosiniaka Kamysza? …

wt., 31 mar 2026 (10:18) • SGB z nagrodą na Festiwalu FilmAT

avatar komentującego

MalmoMind:

No proszę, ZBP znów udowadnia, że 'bank' i 'empatia' to słowa, które się …

wt., 10 lut 2026 (11:40) • Związek Banków Polskich: WIBOR jest legalny i kluczowy dla stabilności państwa

avatar komentującego

Robert Koch:

rewelacja! Tego brakowało. Brawo dla tej firmy …

czw., 29 sty 2026 (11:55) • Tpay wprowadza płatności Blik Level 0 dla użytkowników platformy Shopify

avatar komentującego

DarkZ:

I w ten sposób bank z ligi światowej spadł do podwórkowej …

pon., 12 sty 2026 (09:00) • Santander Bank Polska dołączył do Erste Group

  • SMART Bankier
  • Kredyt konsolidacyjny
  • Pożyczki na raty
  • Konto firmowe
  • Kurs inwestowania
  • Kalkulator brutto netto
  • Kalkulator kredytu gotówkowego
  • Kalkulator zdolności kredytowej
  • Rozlicz najem w PIT-28
  • pit 37 online na pit.pl
  • Rozliczenie pit
  • Program pit
  • Pit 11
  • Promocje bankowe
  • Promocje Pekao S.A.
  • Promocje BNP Paribas
  • Promocje Citi Handlowy
  • Promocje Alior Bank
  • Promocje Santander Bank
  • Promocje PKO BP
  • Promocje Millenium
  • Promocje ING Bank Śląski
  • Promocje mBank
  • Promocje Velobank
  • Promocje Nest Bank
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Prześlij informację
  • RSS
  • zgarnijpremie.pl
Bonnier Business Polska Bankier.pl – Portal Finansowy – Rynki, Twoje finanse, Biznes PIT.pl -Podatki dla małych firm i osób fizycznych, rozliczenia roczne Systempartnerski.pl - system afiliacyjny Bankier.pl PRNews.pl - banki, karty, konta oraz marketing i public relations Mambiznes.pl - Pomysł na biznes, Własna firma, Biznes plan Dyskusja.biz - Blogi o biznesie, artykuły biznesowe Puls Biznesu pb.pl - rynek, akcje, spółka, przedsiębiorca, budżet Pulsmedycyny.pl - Portal lekarzy i pracowników służby zdrowia Pulsfarmacji.pl - Portal aptekarzy, techników i pracowników sektora farmaceutycznego
© 2008 − 2026 PRNews.pl. Korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu. Informacja o cookies. Polityka prywatności

Bezpłatny newsletter PRNews.pl

  • PRNews.pl to najbardziej opiniotwórczy serwis w branży bankowej. Przekonaj się dlaczego!
  • Codziennie rano otrzymasz skrót najważniejszych informacji ze świata finansów
  • Dzięki temu będziesz zawsze wiedział o nowych produktach, promocjach i usługach bankowych, ubezpieczeniowych i inwestycyjnych
  • Aktualne wiadomości z prasy i z samych instytucji finansowych - zupełnie bezpłatnie, wprost na twoją skrzynkę mailową
Zapisz się na newsletter:

Dołącz już dziś do niemal 38 tys. odbiorców