PRNews.pl - banki, karty, konta oraz marketing i public relations

Najświeższe informacje z PRNews.pl w Twojej skrzynce!

Codziennie aktualne wiadomości ze świata finansów.

Zapisz się na nasz Newsletter ​i bądź na bieżąco z nowościami z branży!

  • Raporty
  • Instytucje
    • Aion Bank
    • Alior Bank
    • Bank BPS
    • Bank Millennium
    • Bank Ochrony Środowiska
    • Bank Pekao SA
    • Bank Pocztowy
    • Banki spółdzielcze
    • BGK
    • Biuro Informacji Kredytowej
    • BNP Paribas
    • Citi Handlowy
    • Compensa
    • Credit Agricole
    • Deutsche Bank
    • DNB
    • EuropAssistance
    • ING Bank Śląski
    • KIR
    • Klarna
    • Link4
    • Mastercard
    • mBank
    • Mondial Assistance
    • mPay
    • Nationale-Nederlanden
    • Nest Bank
    • PKO BP
    • PKO Leasing
    • Plus Bank
    • PolCard from Fiserv
    • Polski Standard Płatności
    • Pru
    • PZU
    • Raiffeisen Digital Bank
    • Revolut
    • Santander Bank Polska
    • Santander Consumer Bank
    • SGB
    • Standard Chartered Polska
    • Toyota Bank Polska
    • Trade Republic
    • UniCredit
    • VeloBank
    • Visa
    • Volkswagen Bank Oddział Polska
    • Warta
    • Zen.com
  • Produkty
    • Bankowość internetowa
    • Bankowość mobilna
    • Oszczędzanie
    • Bezpieczeństwo
    • Karty
    • Kredyty
    • Konta
    • Płatności mobilne
    • Ubezpieczenia
  • Analizy
  • Kariera w finansach
  • Szkolenia
  • Forum
  • Newsletter
PRNews.plWiadomościUbezpieczeniaTaniej i zdrowiej, czyli noworoczne postanowienia na 2009 rok

Taniej i zdrowiej, czyli noworoczne postanowienia na 2009 rok

Ubezpieczenia 08.01.2009 (11:59)

Początek roku to zwykle dobry moment na mocne postanowienia. Zachętą do ich realizacji może być dodatkowa motywacja finansowa. Podpowiadamy kilka dobrych postanowień na kryzysowe czasy. 

Rok 2009 to dla wszystkich czas zaciskania pasa. Nie musi to jednak oznaczać dużych wyrzeczeń.

„Oszczędzanie to niekoniecznie rezygnacja z dotychczasowego poziomu życia. Czasami oszczędności mogą wyjść nam na zdrowie. A czasem odwrotnie – dbanie o zdrowie przyniesie nam oszczędności. Warto też wprowadzić systematyczność i planowanie w domowych wydatkach” – tłumaczy Wojciech Wężyk z grupy ubezpieczeniowej Ergo Hestia. 

Zadbaj o zdrowie

Schudnę i zacznę ćwiczyć.  Jogging, fitness – to nic nie kosztuje, potrzeba tylko dyscypliny. A z tą jest najciężej. Według badań TNS OBOP – 46% Polaków cierpi na nadwagę lub otyłość. Warto więc pomyśleć, że duża nadwaga może skutkować nawet dwukrotną zwyżką* składki za ubezpieczenie na życie. W ekstremalnych wypadkach może nawet uniemożliwić zawarcie umowy z towarzystwem ubezpieczeniowym. Bez polisy na życie ciężko zabezpieczyć swoją rodzinę lub wziąć kredyt mieszkaniowy.

Rzuć palenie

Rzucę palenie – większość palaczy mówi to sobie nie tylko w Sylwestra. Nie zawsze skutecznie. Oprócz argumentów zdrowotnych warto pomyśleć o pieniądzach  zaoszczędzonych na papierosach, wybielaniu zębów itp. W 2009 roku ceny papierosów wzrosną o 20 proc. z powodu podwyżki podatku akcyzowego. W ciągu najbliższych 5 lat ceny mają wzrosną jeszcze o 50 proc. Oznacza to, że średnia cena paczki papierosów może wzrosnąć nawet do 15 zł. Paczka dziennie – to 450 zł miesięcznie, z czego ponad 60 proc. trafi do fiskusa.

Rzucenie palenia opłaci się także w przypadku zakupu ubezpieczeń. W przypadku ciężkiej postaci nikotynizmu, gdzie osoba ubezpieczana wypala co najmniej 2 paczki papierosów dziennie od ponad 10 lat składka na polisę życiową może wzrosnąć nawet o proc.

Oszczędzaj i myśl o przyszłości

Uporządkuję swoje finanse, zacznę oszczędzać. Pomyśl o tym, gdzie możesz znaleźć oszczędności i bezpiecznie je zainwestuj. Dobrym rozwiązaniem są specjalne programy oszczędnościowo rentowe. Jeśli np. już udało ci się rzucić palenie, to w kieszeni zostało kilkaset zł. Przeznaczając 200 zł miesięcznie na zabezpieczeniu swojej przyszłości, możesz liczyć nawet na gwarantowaną dożywotnią dodatkowa emeryturę w wysokości ponad 1500 zł (program Advanta**), nie ponosząc ryzyka starty pieniędzy. Pamiętaj,  że czym wcześniej zaczniesz oszczędzać tym więcej uzbierasz. Odkładają decyzję w czasie tracisz, bo czas to pieniądz i powinien pracować na ciebie, żebyś pewnego dnia ty nie musiał już pracować. 

Nie ryzykuj bez potrzeby

Nie będę kusił losu. Każdemu czasem zdarza się zapomnieć o opłaceniu polisy OC, lub ubezpieczenia mieszkania. Niektórzy świadomie zwlekają z opłatą składki licząc, że nie się nie stanie. Taki hazard może skończyć się życiową tragedią. Udział w wypadku samochodów (bez względu na to kto jest sprawcą) bez ważnej polisy OC może oznaczać konieczność wypłaty nawet kilkuset tysięcy zł (zniszczenie samochodu). Pożar lub zalanie mieszkania oznacza utratę całego majątku. Brak ubezpieczenia turystycznego na wyjazdach zagranicznych może zrujnować urlop, bo koszty obsługi medycznej są olbrzymie, a nie wszystkie wydatki są refundowane z NFZ. Pamiętaj, także że np. w grupie Ergo Hestia kupując ubezpieczenia w pakietach możesz liczyć na duże zniżki.

*- mężczyzna w wieku 40 lat przy, BMI 39, brak innych schorzeń
** – założenie systematycznych wpłat przez 30 lat przy stopie zwrotu na średnim poziomie 8 proc. 

Źródło: Grupa Ergo Hestia

2009-01-08
Redakcja PRNews.pl

Sprawdź także:

a 0 Nowa lokata długoterminowa w ING
23.01.2026 (20:25) – informacja prasowa

Nowa lokata długoterminowa w ING

ING wprowadził do oferty "Lokatę z dopłatami" – pięcioletnią lokatę terminową umożliwiającą regularne oszczędzanie. …

a Kariera w finansach 0 Tylko 10% Polaków chce pracować wyłącznie z biura. Powody? Hałas, brak świeżego powietrza i kolejka do mikrofalówki
22.01.2026 (21:20) – informacja prasowa

Tylko 10% Polaków chce pracować wyłącznie z biura. Powody? Hałas, brak świeżego powietrza i kolejka do mikrofalówki

Z najnowszego badania opinii SW Research przeprowadzonego na zlecenie agencji rekrutacyjnej Devire wynika, że gdyby …

a 0 Czy w bankowości będzie jeszcze miejsce dla człowieka?
22.01.2026 (21:17) – informacja prasowa

Czy w bankowości będzie jeszcze miejsce dla człowieka?

Według ekspertów SAS, rok 2026 zapowiada się jako moment przełomowy – czas, gdy tzw. agentic AI, czyli …

a 0 Santander Bank Polska zmieni nazwę na Erste Bank Polska. Rebranding ma ruszyć w II kwartale
Wojciech BoczońWojciech Boczoń
22.01.2026 (21:15)

Santander Bank Polska zmieni nazwę na Erste Bank Polska. Rebranding ma ruszyć w II kwartale

Santander Bank Polska poinformował, że akcjonariusze zdecydowali o zmianie nazwy banku na Erste Bank Polska. …

a 0 Nest Bank dodał w aplikacji „podsumowanie roku” powiązane z N!Asystentem
Wojciech BoczońWojciech Boczoń
22.01.2026 (21:12)

Nest Bank dodał w aplikacji „podsumowanie roku” powiązane z N!Asystentem

Nest Bank udostępnił w aplikacji mobilnej podsumowanie roku 2025 w formie relacji znanych z mediów …

a 0 Ponad połowa Polaków planuje więcej oszczędzać, ale wciąż boimy się inwestować. Badanie Finax
22.01.2026 (13:47) – informacja prasowa

Ponad połowa Polaków planuje więcej oszczędzać, ale wciąż boimy się inwestować. Badanie Finax

52 proc. Polaków chce w 2026 r. zwiększyć poziom oszczędności, a 40 proc. badanych swoją wiedzę w tym obszarze. …

PRNews.pl

Zobacz również

UniCredit promuje konto za „0 zł bez warunków”. Dodaje 9 miesięcy Spotify Premium

UniCredit promuje konto za „0 zł bez warunków”. Dodaje 9 miesięcy Spotify Premium

UniCredit promuje konto osobiste w pakiecie Easy…

Łotwa szykuje banki na kryzys z Rosją. Karty „offline” i bankomaty z awaryjnym zasilaniem

Łotwa szykuje banki na kryzys z Rosją. Karty „offline” i bankomaty z awaryjnym zasilaniem

Łotwa wdrożyła rozwiązania, które mają utrzymać dostęp…

Bank Nowy zapowiada zamknięcia części placówek. Klienci zgłaszają obawy, bank odpowiada lakonicznie

Bank Nowy zapowiada zamknięcia części placówek. Klienci zgłaszają obawy, bank odpowiada lakonicznie

Do redakcji trafiają sygnały od klientów i…

Garmin Vivoactive 5 za płatności kartą Citi Handlowego. Warunki proste do spełnienia

Garmin Vivoactive 5 za płatności kartą Citi Handlowego. Warunki proste do spełnienia

W nowej promocji Citiu Handlowego nagrodą gwarantowaną…

Spór w PKO BP o auta służbowe. Bank wprowadza zmiany, dyrektorzy oddziałów skarżą się na ograniczenia

Spór w PKO BP o auta służbowe. Bank wprowadza zmiany, dyrektorzy oddziałów skarżą się na ograniczenia

Anonimowa skarga pracowników oddziałów PKO BP w…

O tym mówią bankowcy

Ostatnie komentarze

avatar komentującego

DarkZ:

I w ten sposób bank z ligi światowej spadł do podwórkowej …

pon., 12 sty 2026 (09:00) • Santander Bank Polska dołączył do Erste Group

avatar komentującego

daria owocna:

Nie tylko oni mają problem ;) Jestem starsza, a też ciężko z kasą …

śr., 17 gru 2025 (14:38) • Jak Gen Z radzi sobie z dorosłością? 1/3 z nich już ma długi

avatar komentującego

MalmoMind:

Żadna nowość. To samo Sobieraj zrobil w Aliorze… Tylko jak potem trzeba było …

wt., 18 lis 2025 (12:09) • UniCredit wywraca stolik. Wszystkie najważniejsze usługi za darmo i bez „gwiazdek”

avatar komentującego

MalmoMind:

Bla bla … spadek Klientów Indywidualnych pominięty … …

niedz., 9 lis 2025 (22:50) • 696 mln zł zysku netto Grupy Kapitałowej BNP Paribas Bank Polska w III kw. 2025 r.

avatar komentującego

Maciej Kusznierewicz:

Cel inflacyjny RPP mieści się w przedziale 1,5-3,5 proc. (a nie 1-3 proc., …

czw., 9 paź 2025 (11:32) • Kredyty miały być tańsze od listopada, będą już teraz. Stopy procentowe w dół [komentarz]

  • SMART Bankier
  • Kredyt konsolidacyjny
  • Pożyczki na raty
  • Konto firmowe
  • Kurs inwestowania
  • Kalkulator brutto netto
  • Kalkulator kredytu gotówkowego
  • Kalkulator zdolności kredytowej
  • Rozlicz najem w PIT-28
  • pit 37 online na pit.pl
  • Rozliczenie pit
  • Program pit
  • Pit 11
  • Promocje bankowe
  • Promocje Pekao S.A.
  • Promocje BNP Paribas
  • Promocje Citi Handlowy
  • Promocje Alior Bank
  • Promocje Santander Bank
  • Promocje PKO BP
  • Promocje Millenium
  • Promocje ING Bank Śląski
  • Promocje mBank
  • Promocje Velobank
  • Promocje Nest Bank
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Newsletter
  • Prześlij informację
  • RSS
  • zgarnijpremie.pl
Bonnier Business Polska Bankier.pl – Portal Finansowy – Rynki, Twoje finanse, Biznes PIT.pl -Podatki dla małych firm i osób fizycznych, rozliczenia roczne Systempartnerski.pl - system afiliacyjny Bankier.pl PRNews.pl - banki, karty, konta oraz marketing i public relations Mambiznes.pl - Pomysł na biznes, Własna firma, Biznes plan Dyskusja.biz - Blogi o biznesie, artykuły biznesowe Puls Biznesu pb.pl - rynek, akcje, spółka, przedsiębiorca, budżet Pulsmedycyny.pl - Portal lekarzy i pracowników służby zdrowia Pulsfarmacji.pl - Portal aptekarzy, techników i pracowników sektora farmaceutycznego
© 2008 − 2026 PRNews.pl. Korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu. Informacja o cookies. Polityka prywatności

Bezpłatny newsletter PRNews.pl

  • PRNews.pl to najbardziej opiniotwórczy serwis w branży bankowej. Przekonaj się dlaczego!
  • Codziennie rano otrzymasz skrót najważniejszych informacji ze świata finansów
  • Dzięki temu będziesz zawsze wiedział o nowych produktach, promocjach i usługach bankowych, ubezpieczeniowych i inwestycyjnych
  • Aktualne wiadomości z prasy i z samych instytucji finansowych - zupełnie bezpłatnie, wprost na twoją skrzynkę mailową
Zapisz się na newsletter:

Dołącz już dziś do niemal 38 tys. odbiorców